生活中男性应该怎么进行预防不射精呢?

　　生活中男性应该怎么进行预防不射精呢?不射精症是指男性在性生活中有性兴奋、勃起现象，但是不能顺利的进行射精，这种疾病对人们的身体伤害非常大，可导致不孕不育等问题，因此遇到此病及时的进行治疗才是关键，那么在平常男性朋友该如何做好不射精症预防的工作呢?下面就随陕西省老医协一起了解下吧。

　　一、生活调理

　　想要做好不射精症预防工作，那么平时就应该多了解一些健康的性知识，有利于消除性紧张和性羞怯心理，树立正确的性观念,必要时可请医生予以指导。节制房事，以养肾精。正常的性生活能使夫妻关系愉悦，增进感情交融，但性生活频繁或长期手淫，能使射精中枢受到过分刺激而疲劳衰竭，造成射精困难。注意加强体育锻炼，增加体质。

　　二、饮食调理

　　饮食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

　　三、精神调理

　　不射精患者往往精神负担较重，自信心大受挫折，医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。

　　温馨提示：不射精症对男性的危害非常的大，因此遇到此类疾病要及时的进行治疗，平常生活中要避免频繁手淫等不良的习惯，切忌食用一些辛辣的食物。如果您还有什么疑问，您可以点击了解详情或者拨打我们24小时的咨询热线。