坏习惯也会影响“好孕”,你还不改吗

  坏习惯也会影响“好孕”,你还不改吗?不孕不育现在已经是社会上大家关注的一个问题,陕西生殖医学医院指出引起不孕不育除了疾病因素以外,生活中的一些坏习惯也会引起不孕不育的出现,那你知道哪些坏习惯会影响你的“好孕”吗?那就看看西安不孕不育专科医院的介绍吧!

坏习惯也会影响“好孕”,你还不改吗

  那些让你不孕不育的生活因素:

  1、不吃早餐

  睡懒觉现在已经是很多人的一大爱好了,有些人睡过了头就直接将早餐和午餐合在一起吃。但这种做法容易导致胆结石和高血糖,都会对怀孕有影响。

  2、爱吃凉食

  冰淇淋、雪糕、冰镇饮料在夏天的时候深受年轻人的喜爱,但是陕西省老医协生殖医学医院指出经常吃这些食品容易使胃着凉,造成盆腔血淤,进而影响到月经周期。

  3、吃过多熟食

  很多熟食味道鲜美、香辣诱人,主要就是因为在制作过程中添加了很多添加剂,如固化剂、抗结剂、染色剂等含铝添加剂。对生育期的年轻男性来说,体内铝超标,会导致成熟精子的数量和质量都下降。对生育期女性来讲,铝元素超标则会导致胎儿发育异常。

  4、酗酒、吸烟

  酒精能杀死男性精子,很容易导致孩子先天发育不良。而烟中含有铅和铝元素,都会使精子形态异常,损害性腺和精子。长期吸烟还会破坏身体激素分泌,扰乱月经周期,影响正常排卵。

  5、经常吃素

  很多女性朋友为了追求身材苗条,经常吃素,其实这样是不行的,这样很容易导致营养不良,可能会影响女性排卵规律,也会影响精子质量。

  6、高油脂、高蛋白饮食

  与全素相反的是,有些准父母为了提高生育质量,过多摄入高油脂、高蛋白食物,油煎、炸、熏烤的食物样样都吃,这样很容易导致体重急剧上升。而肥胖会影响内分泌,其结果就是男性精子异常,女性经期紊乱、排卵不良。

  7、开车时间过长

  开车时间长,而坐姿总是保持不变,容易导致精索静脉曲张。而这样下去坐垫温度也在不断上升,过高的温度会导致生精能力下降。而且对睾丸也会有很大的影响。影响生精能力!

  8、过多的使用电子产品

  研究发现,不恰当地使用笔记本电脑,不仅损伤皮肤,还会导致不孕不育。有研究表明如果每天把笔记本电脑搁在腿上使用超过6小时,对皮肤的影响等同于阳光强烈照射。若将笔记本放在腿上使用,机器产生的热量会使男性生殖器区域温度升高。长时间下来,有可能导致精子数量减少和质量降低,影响生育。

  坏习惯也会影响“好孕”,你还不改吗?陕西生殖医学医院温馨提示:都市男女在享受现代化的生活的同时,也要养成好的生活习惯,警惕着身边的危险,因为这有可能会导致后代的缺失。

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